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Die Philosophie steckt schon im Namen!

Es geht um Natur, Menschen, Bewegung und natürlich um FLOW!

X           
steht für das Überkreuzen der Mittellinie, wodurch die beiden Gehirnhälften miteinander verbunden werden. Die Vernetzung beider Gehirnhälften stellt das Fundament dar für leichtes Lernen.

CROSS
steht für sämtliche Sportarten die in der Natur stattfinden, wie Wandern, MTB, aber auch Motorrad und Enduro fahren. In vielen Sportbezeichnungen ist das Cross bereits Teil des Namens – Moto-Cross, Cross-Country, etc.

FLOW
kann als Zustand beschrieben werden, in dem Aufmerksamkeit, Motivation und die Umgebung in einer Art produktiven Harmonie zusammentreffen. Flow ist anders als "fun" und "kick", es scheint mehr zu sein, vielleicht in diesem Sinne auch "wertvoller". (Quelle: wikipedia)

Der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi definiert den Flow wie folgt:

• Wir sind der Aktivität gewachsen.
• Wir sind fähig, uns auf unser Tun zu konzentrieren.
• Die Aktivität hat deutliche Ziele.
• Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung.
• Wir haben das Gefühl von Kontrolle über unsere Aktivität.
• Unsere Sorgen um uns selbst verschwinden.
• Unser Gefühl für Zeitabläufe ist verändert.
• Die Tätigkeit hat ihre Zielsetzung bei sich selbst (sie ist autotelisch)

Nicht alle Bestandteile müssen gemeinsam vorhanden sein.

Wir nutzen die positiven Effekte des Lernens von und mit der Natur – sowohl für die Durchführung der Outdoorsportarten als auch im Trainingsbereich. Durch das Aufgehen im Tun sind wir absolut im ‚Hier und Jetzt’ und erreichen somit den größten Lerneffekt!!!

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!  >>   info@crossflow.ch

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